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新推介

伸展瑜伽班


在忙碌的生活中片刻放鬆, 透過式子伸展配合呼吸, 得到最有效放鬆。 伸展令關節柔軟, 減低筋骨酸痛和扭傷機會, 呼吸將養份帶入體內, 促進新陳代謝排毒, 不須高難度亦可得到最好效果。


養生太極班 


適合任何人士


初班：基本功、八段錦、太極八式、氣功十八式

進階班：太極拳、扇、劍、刀

兒童跆拳道


學習團體合作﹑自信﹑敏捷反應﹑紀律﹑禮貌


教授跆拳道基本踼腿動作、伸展動作、套拳及對拆，讓學員鍛練體能及學

習自由搏擊訓練等，藉此培養學員紀律及團體精神。

課餘託管


讓學生更有效地利用學習時間

處理功課及溫習，培養良好生活習慣

*本課程為恆常課程


成人歌唱班


掌握基本的音準拍子，不同的呼吸法，咬字方式，高音及低音唱法，

解決歌唱時氣不足的問題，改善音色，掌握假音及頭腔共嗚配合，

不同感情台風及曲風的演繹


************如網站課程資料未及更新，以中心公佈為準，歡迎致電各中心查詢************

入會/續會

   凡香港婦女認同本會宗旨，並願意遵守會章，須只填寫入會表格，繳交相片乙張及年費，便可發給會員証，立即成為本會會員。

成為本中心會員後可享有大量優惠。

 

義工招攬

齊來做義工

本會為社會福利署義工運動登記團體（登記編號：F173）。過去，本會一直鼓勵各界人士參與義工運動；未來，我們希望您的參與，使我們的義工行動更富意義。

為使本會的服務更完善、範圍更廣泛，我們現正徵求大量義工，無論您是婦女、青年人、長者、學生、上班一族、待業人士……本會都非常歡迎參加。

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